🌸 Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa vahvuusperustaisesti

Valmistun huhtikuussa 2026 ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi, ja tarjoan opiskelijana mahdollisuuden osallistua lyhytterapiaan edulliseen opiskelijahintaan. Tapaamiset toteutetaan etänä, joten voit osallistua helposti ja turvallisesti omasta kodistasi käsin.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on lempeä, mutta tavoitteellinen tapa pysähtyä oman elämän äärelle. Menetelmä auttaa kirkastamaan ajatuksia, löytämään uusia näkökulmia sekä rakentamaan konkreettisia askelia kohti toivomaasi muutosta. Työskentelyssäni tärkeintä on lämmin, hyväksyvä ja turvallinen ilmapiiri — tila, jossa voit tulla kuulluksi omana itsenäsi.

Lyhytterapia on 1–25 tapaamisen mittainen prosessi, joka keskittyy sinun omiin teemoihisi. Kaikki keskustelut ovat luottamuksellisia, eikä niistä tehdä kirjauksia.

Erityisopettajana olen tukenut nuoria ja aikuisia, joilla on ADHD-oireita, autismin kirjon piirteitä, oppimisen haasteita ja/tai kuormittumisen haasteita. Lisäksi minulla on kokemusta suorituspaineiden, rajojen asettamisen, ylikuormittumisen ja palautumisen haasteiden parissa työskentelevien tukemisesta. Moni tulee vastaanotolleni tilanteessa, jossa arjen vaatimukset ovat alkaneet tuntua liian raskailta — yhdessä etsimme keinoja keventää kuormaa ja vahvistaa hyvinvointia.

Olen saanut työstäni paljon myönteistä palautetta. Eräs asiakkaani kuvasi kokemustaan näin:
"Sinulla on taito kuunnella ja herättää niitä voimia hyviä. Kiitos."

💗 Ota yhteyttä — nyt on sinun vuorosi voida paremmin ja löytää lisää lempeyttä elämääsi.